Justeringer til træningsprogrammet henover Sommeren
For at skabe lidt ekstra for alle Jer der ikke holder ferie, har vi arrangeret træninger henover resten af sommeren.
En række træninger er i Holbæk Taekwondo Klub, hvor der er fællestræninger for børn og voksne i alle grader.
Her er vi meget velkomne til at træne med henover ferien og der plejer at være masser af gang i den og Taekwondofolk ligesom os med godt humør.
Vi er også ved at få et par instruktører udefra til at komme og undervise, så I kan opleve andre instruktører end klubbens sædvanlige.
Vi håber I synes om initiativet og at vi ser en stor del af Jer de kommende uger, på trods af ferien.
I takt med at alle brikker falder på plads, justeres skemaet herunder.
Vi sender naturligvis en besked når der er ændringer, men hold dig endelig opdateret med jævne mellemrum.
Dag | Dato | Træning | Instruktør | Sted | Tid |
---|---|---|---|---|---|
mandag | 20-07-2015 | Tekniktræning Ny Taegeuk indlæres samt stævneforberedelse | Flemming Rolander Camilla Dam | Ejby, Multisalen | 18:00-20:00 |
tirsdag | 21-07-2015 | Fællestræning Børn, voksne, begyndere og øvede | Holbæk Instruktørteam | Holbæk TKD, Roedsvej 10, 4300 Holbæk | 18:30-20:00 |
onsdag | 22-07-2015 | Sparketræning Pudespark og udstrækning | Flemming Rolander | Ejby, Multisalen | 17:30-19:00 |
torsdag | 23-07-2015 | Fællestræning Børn, voksne, begyndere og øvede | Holbæk Instruktørteam | Holbæk TKD, Roedsvej 10, 4300 Holbæk | 18:30-20:00 |
mandag | 27-07-2015 | Kamptræning | Ikke fastlagt (Ekstern Instruktør) | Ejby, Multisalen | 18:00-20:00 |
tirsdag | 28-07-2015 | Fællestræning Børn, voksne, begyndere og øvede | Holbæk Instruktørteam | Holbæk TKD, Roedsvej 10, 4300 Holbæk | 18:30-20:00 |
onsdag | 29-07-2015 | Tekniktræning Spark og stande | Signe R.S. Jørgensen, Musool Holbæk | Ejby, Multisalen | 17:30-19:00 |
torsdag | 30-07-2015 | Fællestræning Børn, voksne, begyndere og øvede | Holbæk Instruktørteam | Holbæk TKD, Roedsvej 10, 4300 Holbæk | 18:30-20:00 |
mandag | 03-08-2015 | Tekniktræning | Camilla Dam | Ejby, Multisalen | 18:00-20:00 |
tirsdag | 04-08-2015 | Fællestræning Børn, voksne, begyndere og øvede | Holbæk Instruktørteam | Holbæk TKD, Roedsvej 10, 4300 Holbæk | 18:30-20:00 |
onsdag | 05-08-2015 | Selvforsvar | Flemming Rolander | Ejby, Multisalen | 17:30-19:00 |
torsdag | 06-08-2015 | Fællestræning Børn, voksne, begyndere og øvede | Holbæk Instruktørteam | Holbæk TKD, Roedsvej 10, 4300 Holbæk | 18:30-20:00 |
mandag | 10-08-2015 | Grundtræning Sommertræning slut Teknikstævne forberedelse for de som skal til stævne | Flemming Rolander Camilla Dam Per Rudolf | Ejby, Multisalen | 18:00-20:00 |
onsdag | 12-08-2015 | Kamptræning | Lars Mogensen, Holbæk Taekwondo | Ejby, Bramsnæsvighallen | 17:30-19:00 |