Selvforsvar som selvstændigt hold Da vi har foretaget ændringer i vores fokusområder på mandagens hold, er der blevet gjort plads til det efterspurgte træningsindhold - Selvforsvar. Vi har tidligere trænet selvforsvar som en del af vores grundtræning og ind imellem som tematræninger på vores dedikeret kamphold. Nu øger vi fokus yderligere, og etablerer et selvstændigt hold til denne disciplin. Holdet starter op allerede 29. august 2016 klokken 19:15-20:30 og der er plads til alle, uanset alder og niveau. Dog vil træningen indebære en hel del nærkontakt, så de aller mindste deltagere opfordres til at møde op med en makker i…

Ændring til mandagens kamphold Vi foretog i foråret en ændring til placering af kampholdets træningstider, for at gøre det muligt for de helt yngste medlemmer at deltage. Der er imidlertid ikke været så stor tilslutning til holdet som vi havde håbet på, hvorfor vi har valgt at foretage yderligere en ændring. Pr. 29. august 2016 nedlægger vi det dedikerede kamphold, til fordel for et nyt og efterspurgt initiativ - Selvforsvar. Kamptræning bliver i stedet en del af vores grundtræning og vi vil som supplement lejlighedsvis afholde helaftens-træninger med kamp som tema. Da vi er en klub som har helheden i…

Holdopdeling Da vi efterhånden har fået så stor spredning i vores bælter, har vi besluttet at det er på tide at opdele vores onsdagshold i i to. Derved får vi mulighed for i endnu højere grad at målrette træningen samt hjælpe Jer til at nå jeres individuelle mål. Holdene vil fortsat være fælles børne- og voksenhold, så børn og forældre har mulighed for at træne sammen. Holdinddelingen vil fremover se således ud: Holdinddelingen vil allerede være gældende fra den kommende onsdag, 9. september 2015. Vi håber I vil tage godt imod ændringen :-) Coach-ordning Alle medlemmer har nu fået udpeget…